Главная / Книги о здоровом образе жизни / Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем, 224 с. (способы очистить разум от негатива и боли)

Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем, 224 с. (способы очистить разум от негатива и боли)

Новинка
Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем, 224 с.(способы очистить разум от негатива и боли)
Цена: 360 Р
Товар: В наличии
Доставка в ЧелябинскВыбрать город
До пункта выдачи: 265 Р, 3 - 4 раб. дн.
Доставка курьером: 405 Р, 4 - 5 раб. дн.
21 пунктов выдачи Подробнее

Производитель: Россия
Упаковка: 224 стр
Бренд: Полезные Книги

Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна — блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента.
Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле, чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.
Хотя причиной стресса являются лишь мысли, нам кажется, что изменить ситуацию нельзя. Ведь невозможно перестать думать.
Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и должны бесконечно сражаться с мыслями, поддаваясь внушенным ими беспокойству, сожалению и тревоге?
Есть ли способ очистить разум от негатива и боли? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху.
С помощью различных практик осознанности и полезных привычек освободите в своем разуме пространство для внутреннего покоя и счастья!

  • Тема:Сам себе психолог (твердый переплет)
  • Год:2019
  • Страниц:224
  • Вес:299 г.
  • Обложка:Твердый переплет
  • Формат:146х213 мм
  • ISBN:978-5-4461-0921-0


Похожие товары в категории КНИГИ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ: